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愛睡眠是一款睡眠輔助軟件,小伙伴們喜歡熬夜的,可以用這款軟件來輔助睡眠更好的睡眠享受哦。軟件有很多助眠的功能,有很多輕音樂來輔助小伙伴們放松,還有很多場景音頻可以助眠,軟件還可以記錄小伙伴們每天晚上的睡眠質量哦。喜歡的小伙伴們可以下載哦。
一個專注于睡眠引導的健康類應用。在愛睡眠中,你可以置身于不同的聲音場景之中,或是在東京雨巷中散步,或是在奔跑在挪威的森林之中,亦或是抽身于忙碌的生活,聽一聽生活器物的喃喃低語。你也可以在呼吸、冥想、專注力訓練中收獲一份內心的平靜與安寧,減少焦慮與壓力,一起睡個好覺。
1、睡眠與小憩;
2、睡眠訓練引導;
愛睡眠app是一款手機健康助眠軟件,通過科學的方式幫助用戶緩解日常生活中的壓力,通過冥想的方式鍛煉你的專注能力,為你的內心帶來寧靜.讓你能夠擁有一個舒適的睡眠質量;
愛睡眠是一個專注于睡眠引導的健康app,在呼吸、冥想、專注力訓練中收獲一份內心的平靜與安寧,全心全意全方位為您的健康睡眠保駕護航,不斷的減少你的焦慮與壓力,為你帶來一個舒適的睡眠;
1.睡眠與小憩;
2.睡眠訓練引導睡眠質量較差,想要快速睡眠的都市人群身處嘈雜環境中,無法專心做事的辦公人士長期處于高壓環境中的職場人士追求心平氣和的靜心者;
睡眠監測,能夠整晚自動的監測個人的睡眠數據;
音樂助眠,存在失眠現象的話可以在此體驗音樂助眠方法;
睡眠評估,根據睡眠數據的監測而能夠評估個人的睡眠狀況;
軟件上也能提供大量的音樂信息,你都可以挑選喜歡的音樂查詢,而且,也可以自己設置時間;
有大量的分類,你都可以自己查詢,根據自己的需求,就能快速的查詢到所有相關的信息;
你也可以自己查詢更多的內容,有多種的模式,你都可以自己進行挑選,能幫助你快速的進入睡眠狀態;
有鬧鐘功能,你都可以自己挑選音樂,讓你每天起床的時候方便不少,每天還能記錄你的睡眠信息;
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