musclewiki中文版下載手機(jī)版v2.4.5安卓版

musclewiki中文版下載手機(jī)版，這是一款功能強(qiáng)大的健身軟件，它允許用戶記錄飲食和鍛煉進(jìn)度。用戶可以隨時(shí)看到肌肉的訓(xùn)練和各種含量的選擇，很多的解刨知識(shí)可以了解，它提供了大量的食物數(shù)據(jù)庫和上千種鍛煉的記錄，需要的快來289下載吧。

介紹

MuscleWiki app是一款專注于肌肉訓(xùn)練和健身知識(shí)的應(yīng)用程序。通過該軟件，用戶可以獲取有關(guān)肌肉解剖學(xué)、訓(xùn)練指南、營(yíng)養(yǎng)建議等方面的信息，提供詳細(xì)的肌肉解剖學(xué)知識(shí)，包括主要肌肉群的名稱、位置、功能等。幫助您更好地鍛煉肌肉、保持健康的生活方式。

功能

MuscleWiki 是一款健身應(yīng)用程序，擁有全面的鍛煉庫，其中包括 700 多種鍛煉的視頻和書面說明。通過簡(jiǎn)單直觀的身體圖指導(dǎo)您進(jìn)行特定肌肉的鍛煉，您可以通過適合初學(xué)者、中級(jí)和高級(jí)健身愛好者的鍛煉來簡(jiǎn)化您的鍛煉。

MuscleWiki 還提供健身工具，幫助您開啟健康和健身之旅。其中包括鍛煉生成器和跟蹤器、卡路里、宏和一次次數(shù)計(jì)算器。

優(yōu)勢(shì)

將來，您可以期待一個(gè)全面的預(yù)編程鍛煉和例程庫、根據(jù)您的個(gè)人健身水平和目標(biāo)自動(dòng)生成鍛煉計(jì)劃、高級(jí)身體圖和精確跟蹤。

musclewiki您的專屬私人教練,專業(yè)的健身網(wǎng)站-簡(jiǎn)化訓(xùn)練-家庭鍛煉。您可以點(diǎn)擊男性和女性的正面或背面人體肌肉圖進(jìn)行合理化訓(xùn)練,您也可以使用卡路里計(jì)算器、極限重量計(jì)算器進(jìn)行合理訓(xùn)練搭配。

亮點(diǎn)

如果你剛剛開始進(jìn)行舉重訓(xùn)練，MuscleWiki可以幫助你在健身房的時(shí)候進(jìn)行各種各樣的鍛煉。

這里會(huì)告訴你身體部位每個(gè)部分的鍛煉方式，從徒手、啞鈴、杠鈴、一直到壺鈴都有，還分成男、女版本，非常不錯(cuò)。

這網(wǎng)站真的是鍛煉肌肉的好朋友，以后不知道做哪些動(dòng)作比較好，就用它查一下即可。

特色

【0基礎(chǔ)0門檻】

不論何時(shí)何地、有無器械、有無健身經(jīng)驗(yàn)，打開APP輕松開練！

【AI智能健身計(jì)劃】

根據(jù)您的身體情況量身打造專屬于您的（減脂/增肌）健身計(jì)劃。

【一鍵開練】

只需選擇健身時(shí)間，點(diǎn)擊“開始”，即刻感受健身的快樂！