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目前據國內權威機構對少年兒童健康指數的調查統計,約有75%的少年兒童處于身體亞健康狀況,現實生活中身體體能下降是少年兒童普遍存在的問題,簡單地說這跟孩子缺少運動有直接的關系。衛生部發表的一項調查指出,14%的小學生有肥胖問題。過胖的兒童除了增加長大后患糖尿病、高血壓、血脂過高等風險外, 研究更表明,過胖兒童更容易有心理問題,由此可見,合理的運動對兒童及青少年的成長和發展有著極其重要的影響。適當科學合理的運動,除了可以預防因過胖而導致的疾病外,運動還可以提升心理素質,增加兒童學習能力,增強自信心等。如何讓孩子科學運動,記者專程采訪了Power健身管理培訓學院總負責人何永虎。
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