瓜瓜閱讀v2.0.1

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據國外媒體報道，閱讀小說據說可以增加人們的同理心和同情心，但這種說法得到科學研究的證實了嗎？

在全世界，每天有無數本書，盡管如今我們有很多其他容易分心的事情，但毫無疑問，很多人仍然喜歡閱讀。當然，書籍尤其是小說可以教我們很多關于世界的知識，還可以提高我們的詞匯量和寫作技巧。那么，閱讀小說是否也能讓我們成為更好的人呢？

小說是偉大的文學形式，有人認為它能讓人們更愿意從事志愿服務和慈善捐贈，并且更有投票的傾向，甚至是幾個世紀以來暴力事件的逐漸減少也部分歸功于小說。

小說中的人物能讓我們代入故事之中。亞里士多德曾說，當我們觀看悲劇時，有兩種情緒占主導地位：對角色的憐憫和對自己的恐懼。我們甚至會在不知不覺中想象他們是什么樣的人，并將他們對各種情況的反應與自己進行比較，想象過去的自己或未來的自己會怎么做。

這種換位思考的練習類似于理解他人的培訓課程，加拿大認知心理學家基斯•奧特利稱小說是“心靈的飛行模擬器”，如同飛行員可以在不離開地面的情況下練習飛行一樣，閱讀小說的人每一次打開小說，都可以提高他們的社交技能。他在研究中發現，當我們開始認同角色時，我們就會開始考慮他們的目標和欲望，進入一種忘我的狀態，當角色處于危險中時，我們的心跳開始加速；我們甚至偶爾會倒吸一口涼氣，不過，在享受閱讀體驗時，我們知道書中的一切都不會發生在自己身上。我們不會因為恐懼而渾身濕透，也不會為了逃跑而跳出窗戶。